top of page

Trening Aktywna ciąża

Zajęcia grupowe przeznaczone dla kobiet w ciąży w dowolnym trymestrze jej trwania

Data rozpoczęcia: 9 gru
35 złotych polskich
Antoniego Odyńca

Wolne miejsca


Opis usługi

Podczas zajęć skupiamy się na usprawnieniu układu krwionośnego, oddechowego oraz mięśniowego. Ćwiczenia w okresie ciąży dają wiele korzyści takich jak: Lepsza sprawność fizyczna Wzmocnienie i uelastycznienie mięśnie brzucha, kręgosłupa, dna miednicy Korekcja postawy ciała Zmniejszenie dolegliwości związanych z ciążą: bóle kręgosłupa, bóle i obrzęki nóg, dyskomfort w obrębie miednicy Poprawa samopoczucia Trening skierowany do kobiet w zdrowej i fizjologicznej ciąży, których lekarz wyraził zgodę na udział w ćwiczeniach.


Nadchodzące sesje


Dane kontaktowe

  • Antoniego Odyńca 38, Łódź, Poland

    609050105

    fundacja.rehatrainer@gmail.com


bottom of page